La gestion du stress

Le stress est une réponse inappropriée ou disproportionnée de l’organisme à un évènement ou à une situation de l’extérieur vécue comme une agression. Gérer le stress, c’est s’adapter au maximum à toutes les situations de la vie.

En ce sens la psycho-généalogie en tant que thérapie brève associée aux séances d’énergétiques sont de réels outils dans la Gestion du stress. Ces deux méthodes thérapeutiques holistiques sont complémentaires voire indissociables. Nous sommes un TOUT (Corps, Cœur, Cerveau). J’ai choisi de les réunir dans ma pratique afin de vous offrir un accompagnement et une écoute bienveillante dans la globalité de votre ETRE.